Nu är det söndagkväll, igen. Tänk så fort veckorna går...
Den här helgen var en helg som inte hade några direkta stora planer, kändes skönt och avstressande.
Somnat relativt tidigt både fredag och lördag och hela familjen har varit uppe före åtta på morgnarna.
I lördags så följde jag med grannen Mia på "prova på yoga" på "Uppsala yogaskola" . Det är något jag länge tänkt att jag velat prova. Jag skulle behöva lära mig att "stressa av" lite, att hitta ett inre lugn.
Jag tänkte att jag förmodligen kommer att vara lite fnittrig, ni vet så där när man bara inte får skratta och det då brister. Sådan är jag...
Men enda gången jag log det var när jag redan efter 5-10 minuter hör hur någon snarkar. Denna person blev väckt.
Det var en häftig upplevese att känna mig så väldigt väldigt avslappnad i hela kroppen, att liksom sväva. Svårt att förklara. Efter direkt så tänkte jag att det var roligt att få prova men jag orkar inte binda upp mig på åtta veckor en kväll i veckan. Har redan tre kvällar i veckan som jag har andra aktiviteter med barnens fotboll, gympa/simskola och sedan att jag själv jobbar sent en kväll i veckan. Jag hinner och orkar helt enkelt inte med tänkte jag, det passar inte riktigt nu i mitt liv.
Sov gott i natt och tänkte direkt när jag vaknade att yoga vill jag göra igen, snart!
Så nu hoppas jag att jag får med mig grannen och att vi kan gå en nybörjarkurs tillsammans. När man känner att man inte har ork och tid- det är väl då man ska göra just yoga! Få slappna av och hämta ny energi.
Kanske någon annan som vill med också? ;-) Jag har tänkt att satsa på torsdagar, det är också den enda dag jag kan.
Idag har vi varit och grattat min kära svägerska i efterhand då hon valde att fira sin 30-årsdag på kreta. Roligt att se dem igen, hade lite abstinens efter dem... ;-) Vi har bokat in att äta kräftor tillsammans nästa helg- trevligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar